Sağlık Bilgisi | Op. Dr. Ali Gürtuna

Ortopedik Rehabilitasyon Ortopedik rehabilitasyon, fiziksel fonksiyonları geri kazanma sürecinde hayati bir rol oynar. Bu makalede rehabilitasyonun önemi, süreci ve faydaları hakkında detaylı bilgi bulabilirsiniz. Ortopedik https://www.aligurtuna.com/ortopedik-rehabilitasyon-onemi-ve-sureci/

Friedreich Ataksisi Friedreich Ataksisi (Friedreich's Ataxia), genetik bir nörolojik bozukluktur ve ilerleyici bir karaktere sahiptir. https://www.aligurtuna.com/friedreich-ataksisi/

Hamilelikte İlk Yardım Hamilelikte ilk yardım, anne ve bebeğin sağlığı açısından büyük önem taşır. Bu makalede, hamilelik sırasında karşılaşılabilecek acil durumlar ve hamileler için ilk yardım adımları hakkında bilgi https://www.aligurtuna.com/hamilelikte-ilk-yardim/

Hantavirüs Enfeksiyonları Hantavirüs enfeksiyonları, hantavirüs adı verilen bir virüsün neden olduğu potansiyel olarak ciddi hastalıkları ifade eder. https://www.aligurtuna.com/hantavirus-enfeksiyonlari/

Elma Sirkesinin Mucizevi Faydaları 1 https://www.aligurtuna.com/elma-sirkesinin-mucizevi-faydalari/

Osteopati Nedir? https://www.aligurtuna.com/osteopati-nedir/

Ayurveda Nedir? https://www.aligurtuna.com/ayurveda-nedir/

Onkolojik Görüntüleme Yöntemleri Onkolojik görüntüleme yöntemlerinin kanser tanısında ve izlemesindeki önemi yadsınamaz. Kanser, modern tıbbın en ciddi ve karmaşık sağlık sorunlarından biridir. https://www.aligurtuna.com/onkolojik-goruntuleme-yontemleri/

Manyetik Rezonans Görüntüleme (MR) Bu makalede Manyetik Rezonans Görüntüleme (MR, MRG) yönteminin ne olduğunu, nasıl çalıştığını, hangi alanlarda kullanıldığını ve sağladığı avantajları detaylı bir şekilde öğrenebilirsiniz. https://www.aligurtuna.com/manyetik-rezonans-goruntuleme-mr/

Mamografi Nedir? Mamografi (Mammography, Mammogram), meme kanserinin tarama, teşhis ve izleme amacıyla kullanılan tıbbi bir görüntüleme yöntemidir. Özellikle meme kanserinin erken teşhisinde büyük bir öneme sahiptir. https://www.aligurtuna.com/mamografi-nedir/

Kemik Kırıklarının Radyolojik Tanısı Kemik kırıklarının radyolojik tanısı nasıl konur? Röntgen, manyetik rezonans görüntüleme (MRG), bilgisayarlı tomografi (BT) ve ultrasonografi gibi görüntüleme yöntemlerinin rolünü öğrenin. https://www.aligurtuna.com/kemik-kiriklarinin-radyolojik-tanisi/

Gebelikte Ultrasonografi Gebelik dönemi, anne adayları için oldukça heyecan verici bir süreçtir. Anne adayları, bebeğin sağlığı ve gelişimi hakkında merak içindedirler. https://www.aligurtuna.com/gebelikte-ultrasonografi/

Diş Eti Çekilmesi Diş eti çekilmesi, diş eti dokunuzun dişlerinizden çekilerek alttaki köklerin ortaya çıkmasıdır. Agresif diş fırçalama, sigara içme ve hatta genetik gibi bir dizi faktör buna neden olur. Tedaviler https://www.aligurtuna.com/dis-eti-cekilmesi/

Kalp Durmasında İlk Yardım Kalp Durmasında İlk Yardım; Kalbin kasılıp kan pompalamayı durdurması durumudur. Kalp durmaları, acil bir tıbbi durumdur ve hızlı müdahale gerektirir. https://www.aligurtuna.com/kalp-durmasinda-ilk-yardim/

Kafa Travması Kafa travması (KT) ciddi bir sağlık sorununu işaret edebilir. Bu makalede, kafa travmasının türleri, belirtileri, tedavi seçenekleri ve korunma yöntemleri hakkında detaylı bilgi bulacaksınız. Kafa https://www.aligurtuna.com/kafa-travmasi/

Düşmelerde İlk Yardım Düşmelerde İlk Yardım Bilinmesi Gerekenler; düşmeler, günlük yaşamda herkesin karşılaşabileceği olaylardır ve bazen ciddi yaralanmalara yol açabilirler. https://www.aligurtuna.com/dusmelerde-ilk-yardim/

Diz ve Dirsek Yaralanmaları Diz ve dirsek yaralanmaları, günlük yaşamın ve spor aktivitelerinin birçok yönünü etkileyebilen yaygın sağlık sorunlarıdır. https://www.aligurtuna.com/diz-ve-dirsek-yaralanmalari-ve-ilk-yardim/

Süt Ürünlerinin Faydaları https://www.aligurtuna.com/sut-urunleri-sut-yogurt-ve-peynir/

Hidroterapi Nedir? https://www.aligurtuna.com/hidroterapi-nedir/

Kolesterol Yüksekliği Nasıl Düşürülür? https://www.aligurtuna.com/kolesterol-yuksekligi-nasil-dusurulur/

Baş Ağrılarında İlk Yardım Baş ağrılarında ilk yardım; baş ağrısı, en yaygın görülen tıbbi şikayetlerden biridir. Bu ağrı türü,baş derisinin altındaki dokuların veya kafa içindeki yapıların hasar görmesi veya tahriş https://www.aligurtuna.com/bas-agrilarinda-ilk-yardim/

Reiki Nedir ve Nasıl Yapılır? https://www.aligurtuna.com/reiki-nedir-ve-nasil-yapilir/

Astım Krizi ve İlk Yardım Astım krizi anında doğru müdahale hayati önem taşır. Bu makalede, astım krizinde ne yapmanız gerektiği hakkında önemli bilgiler bulacaksınız. Astım, https://www.aligurtuna.com/astim-krizi-ve-ilk-yardim/

Akut Anjiyoödem Akut anjiyoödem (AÖ), deri ve mukozalarda ani ve hızlı gelişen şişlik ile karakterize bir acil durumdur. Bu şişlik, genellikle yüz, dudaklar, ağız, boğaz, dil, el, kol ve ayaklarda görülür. https://www.aligurtuna.com/akut-anjiyoodem/

Acil Durumlar ve İlk Yardım Acil Durumlar ve İlk Yardım: Hayat Kurtaran Bilgiler. Hayatımız boyunca karşılaşabileceğimiz acil durumlar, hazırlıklı olmamız gereken anlar arasındadır. https://www.aligurtuna.com/acil-durumlar-ve-ilk-yardim/

Gömük penis nedir (buried penis, hidden)? Gömük penis erkekleri ve yetişkin erkekleri etkileyebilecek bir durumdur. Bu durumda, penis normal büyüklüktedir. Ancak karın, uyluk veya skrotum derisinin altında saklanır (testisleri tutan penisin altında kese). Gömük penisin nedeni nedir? Gömük penisin birkaç nedeni vardır. Gömük veya gizli penis doğumda mevcut olabilir veya hayatta daha sonra gelişebilir. Bebeklerde ve küçük çocuklarda daha büyük erkeklerden daha sık görülür. En yaygın nedenlerden bazıları şunlardır: Doğumda mevcut olan anormallikler: - Penisi alttaki yapılara bağlayan bağlar normalden daha zayıf olabilir. Morbid obezite: - Karın ve genital bölge etrafındaki aşırı yağ penisin gizli görünmesini sağlayabilir. Penoskrotal Lenfödem: - Lenf sıvısının toplanması nedeniyle skrotum bölgesi etrafında şişme, penisin doku içine gömülmesine neden olabilir. Sünnet sonrası komplikasyon: - Sünnet sırasında çok fazla veya yetersiz sünnet derisi çıkarılırsa, penisin etrafı...

Gastroenterit, mide ve bağırsakların iltihaplanması sonucu meydana gelen rahatsızlık verici bir sindirim sistemi sorunudur. Bu makalede, hastalığın ne olduğunu, belirtilerini, nedenlerini, tedavi yöntemlerini ve bu hastalıktan korunma yollarını ayrıntılı bir şekilde ele alacağız. Nedir? Mide ve bağırsakların iç yüzeylerinin iltihaplanması sonucu meydana gelir. Bu iltihaplanma, genellikle virüsler, bakteriler veya parazitler gibi mikroorganizmaların neden olduğu bir enfeksiyon sonucu ortaya çıkar. Gastroenterit, "mide gribi" veya "karın grip" olarak da bilinir. Gastroenterit Belirtileri Belirtileri, bu sindirim sistemi enfeksiyonunun şiddetine ve nedenine bağlı olarak değişebilir. Genellikle belirtileri şunlar olabilir: - İshal : Sulu veya yumuşak dışkılama sık görülen bir belirtidir. İshal, enfeksiyon nedeniyle bağırsakların normal işleyişini bozması sonucu ortaya çıkar. Gastroenterit ile seyreden ishal genellikle ani başlar ve birkaç gün sürebilir. - ...

Mide dostu gastrit diyeti; kronik mide ağrısı, ülser, gastroözefageal reflü şikayeti olan hastalar için başucu rehberi olacaktır. Gastrit, mide zarının iltihabını içeren tüm hastalıklar için kullanılan ana isimdir. Akut (aniden olur) veya kronik (zamanla olur) olabilir. Farklı faktörlerin neden olduğu farklı gastrit tipleri vardır. Çoğu insan için, gastritis minör bir sağlık sorunudur ve tedaviden sonra hızla kaybolur. Ülser üretebilen veya kanser için daha yüksek risk oluşturabilen bazı gastrit formları da vardır. Gastrit Diyetinizin içeriği, sindirim sisteminiz ve genel sağlık durumunuz için önemlidir. Midenize giren besinler, sindirim sisteminizin sağlığında bir fark yaratabilir. Örneğin, gastritin bazı formları bir defada çok sık veya çok fazla alkol almasından kaynaklanır. Bazı yiyecek ve içeceklerden kaçınmak veya bazı besinleri daha fazla yemek, gastritin tedavisine yardımcı olabilir. Gastrit Diyeti kapsamında hangi besinleri tüketmelisiniz? Gastritte tedavi düzenlenmesine v...

Fetüste yumurtalık kisti nedir? (fetal over kisti) Fetuslarda ve yenidoğanlarda foliküler yumurtalık kistleri yaygındır ve ilerleyen gebelik yaşı ve diyabetes mellitus, preeklampsi ve rhesus izo- münizasyon gibi bazı maternal komplikasyonlar ile sıklığı artmaktadır. Ölü doğumlardan ve yenidoğan ölümlerinden elde edilen 332 yumurtalıktan oluşan bir otopsi serisinde, 113 bebekte granüloza epitelyumu ile kaplı ve 1 mm'den büyük çapa sahip bir veya daha fazla foliküler kist saptanmıştır. Canlı doğumlar arasında, klinik olarak anlamlı yumurtalık kistlerinin insidansına ilişkin en iyi tahmin 2500'de 1'dir. Fetüste yumurtalık kisti teşhisi nasıl konulur? Yumurtalık kisti teşhisi sonografik olarak dört kriterin varlığına dayanır: - kadın cinsiyet, - nonlineer düzenli kistik yapı, - normal görünen idrar yolu, - ve normal görünen gastrointestinal sistem. Boyut ve görünüm, kistleri muhtemelen fizyolojik veya muhtemelen patolojik olarak karakterize etmek için kullan...

Feokromasitoma nedir? Feokromositoma, genellikle adrenal bezlerinizde, belinizin orta bölgesinde yetişen nadir bir tümördür. En sık 30 ila 50 yaş arası yetişkinlerde yaygındır, ancak her yaştan insan buna sahip olabilir. Çocuklar tüm feokromasitoma vakalarının yaklaşık % 10'unu oluşturuyor. Feokromositoma tümörü diğer organlara da yayılım gösterebilir. Ancak tehlikeli olabilirler ve hemen tedavi edilmelidirler. Adrenal bezleriniz metabolizmanızı, kan basıncınızı ve diğer önemli fonksiyonlarınızı kontrol eden hormonları üretir. Feokromositoma da hormonlar salınımı artar ve bunu normalden çok daha yüksek seviyelere ulaşabilir Bu tümörlerin ürettiği hormonlar, kalbe, beyninize, akciğerlerinize ve böbreklerinize zarar verebilecek yüksek tansiyona neden olur. Feokromasitoma belirtileri nelerdir? Bu tümörlere sahip bazı insanlar, her zaman yüksek tansiyona sahiptir. Yüksek tansiyon, tek belirtiniz olabilir. Ancak çoğu insan aşağıdakilerden en az birine sahiptir: - Kabızlık ...

Epidural Hematom (Epidural Hematoma, EDH ) hakkında ayrıntılı bilgi sunacağız, nedir, nedenleri, belirtileri, tanısı ve tedavisi konularını detaylandıracağız. Epidural Hematom Nedir? Epidural Hematom, tıbbi bir terim olup, kafatası ile beynin arasında yer alan epidural boşluğun içinde kan birikmesi durumunu ifade eder. Bu durum, kafatasının dışındaki sert dura zarı ile kafatasının iç yüzeyi arasında meydana gelir. Epidural boşluğun içine kan sızdığında, bu kanın birikmesi sonucu oluşan kanama, tıbbi bir acil durum yaratır. EDH, özellikle baş yaralanmaları veya travmatik beyin hasarlarına bağlı olarak ortaya çıkar. Bu tıbbi durum, beyin ve kafatası arasındaki anatomik yapının bir sonucu olarak meydana gelir. Kafatası, beyin dokusunu koruyan sert bir kabukla kaplıdır ve bu kabuk dura adını alır. Epidural boşluk, bu dura zarının iç kısmı ile kafatasının dış yüzeyi arasında bulunan bir alandır. EDH, bu boşluğun içine kan sızmasına ve biriken kanın baskı yaparak beyin fonksiyonlarını b...

Endokrin sorunların gençlerdeki etkileri neden önemlidir? Endokrin sistemi etkileyen sorunlar, gençlerin büyüme, gelişme ve sağlıklı bir yaşam sürdürme süreçlerini olumsuz etkileyebilir. Endokrinolojik sistem, vücuttaki hormonların üretimini ve dengesini düzenler ve bu hormonlar birçok önemli işlevi kontrol eder. Gençlik dönemindeki hormonal değişiklikler zaten karmaşıktır, bu nedenle endokrin sorunları bu dönemdeki gençler üzerinde daha fazla etkili olabilir. Endokrin Sorunların Gençlerdeki Etkileri Endokrin sistemi, vücutta önemli bir rol oynayan hormonları üreten ve düzenleyen karmaşık bir sistemdir. Bu sistemdeki herhangi bir sorun, gençlerde çeşitli sağlık etkilerine yol açabilir. Bu makalede, endokrin sorunlarının gençler üzerindeki etkilerini, tanı yöntemlerini ve tedavi seçeneklerini inceleyeceğiz. Gençlerde Sık Görülen Endokrin Sorunlar: - Şeker Hastalığı (Diyabet): - Tip 1 diyabet genç yaşlarda başlayabilir ve insülin üretimindeki sorunlar nedeniyle kan şekerinin kont...

El soğukluğu neden olur; elleriniz sıcak veya ılıman havalarda bile üşüyorsa veya soğuğa maruz kaldıktan sonra ısınması uzun sürüyorsa, ellere kan akışını kısıtlayan bir hastalığınız veya rahatsızlığınız olabilir. El Soğukluğu Neden Olur? Soğuk ellere sahip olmak yaygın bir deneyimdir. Havalar soğuduğunda dışarıda vakit geçirmek veya içeride klimalı bir alanda vakit geçirmek, ellerinizin geçici olarak üşümesine neden olur. Eşyaları buzdolabından veya dondurucudan çıkarmak, ellerinizi soğuk suya sokmak da üşümelerine neden olur. Elleriniz sıcak veya ılıman havalarda bile üşüyorsa veya soğuğa maruz kaldıktan sonra ısınması uzun sürüyorsa, ellere kan akışını kısıtlayan bir hastalığınız veya rahatsızlığınız olabilir. Kan, kalpten ellere ulnar arter ve radyal arter yoluyla akar. Soğuğa maruz kalmak, bu arterlerin etrafındaki kasların gerilmesine veya daralmasına neden olur. Bu normal bir tepkidir, böylece vücut ısıyı korur ve kalp ve akciğerler gibi hayati organları hasardan korur. Bunu...

Hamilelik Beslenme Planı, anne ve bebeğin sağlığı için son derece önemlidir. Doğru beslenme, bu dönemde anne ve bebek için kritik bir rol oynar. Bu makalede, "Hamilelik Beslenme Planı" konusunu ele alacak ve anne adaylarına sağlıklı bir gebelik dönemi geçirmeleri için bilgi sunacak. Hamilelik Beslenme Planı Hamilelik, anne adayları için büyük bir değişim dönemidir. Bu dönemde beslenme, hem anne hem de bebeğin sağlığı için hayati bir öneme sahiptir. Doğru beslenme planı, bebeğin sağlıklı bir şekilde gelişmesini desteklerken, anne adayının da enerji seviyelerini korumasına yardımcı olur. Hamilelikte Beslenme Önerileri Hamilelik beslenme planında, aşağıdaki temel besin gruplarının dengeli bir şekilde tüketilmesi önerilir: - Protein Kaynakları: - Et, tavuk, balık, yumurta, baklagiller gibi yüksek kaliteli protein kaynakları bebeğinizin dokularının gelişmesine yardımcı olur. - Tam Tahıllar: - Tam tahıl ürünleri, lif, folik asit ve diğer önemli besin maddeleri açısı...

Hamilelik vitaminleri, hamilelik döneminde kadınların ihtiyaç duydukları vitamin ve mineralleri sağlayan takviyelerdir. Hamilelik, kadınların beslenme ihtiyaçlarının arttığı bir dönemdir. Bu nedenle, hamilelik döneminde yeterli ve dengeli beslenmek çok önemlidir. Ancak, bazı durumlarda hamile kadınların diyetlerinde ihtiyaç duydukları tüm vitamin ve mineralleri sağlayamayabilir. Bu durumlarda hamilelik vitaminleri almak faydalı olabilir. Hamilelik dönemi, anne adayının ve bebeğin sağlığı için çok önemli bir süreçtir. Bu dönemde beslenme, vitamin ve mineral alımı, her zamankinden daha fazla önem taşır. Hamilelik Vitaminleri 1. Folik Asit (Folate veya B9 Vitamini): - Folik asit, gebeliğin erken dönemlerinde bebeğin nöral tüp gelişimi için kritik bir rol oynar. - Spina bifida gibi nöral tüp defektlerini önlemeye yardımcı olabilir. - Hamilelik öncesinden itibaren alınması önerilir ve hamilelik boyunca da devam etmelidir. 2. Demir: - Hamilelik sırasında kan hacmi artar, bu n...

Hamilelikte Ağız ve Diş Sağlığı. Hamilelik dönemi, bir kadının hayatında büyük değişikliklerin yaşandığı bir süreçtir. Bu dönemde ağız ve diş sağlığına özen göstermek, hem anne adayının kendi sağlığı için önemlidir hem de bebek sağlığını etkileyebilir. Hamilelikte Ağız ve Diş Sağlığının Önemi Birkaç önemli faktör vardır: - Hormonal Değişiklikler: - Hamilelik sırasında hormonal değişiklikler yaşanır. Özellikle artan östrojen ve progesteron seviyeleri, diş eti hassasiyetini artırabilir ve diş eti iltihaplarına yol açabilir. - Mide Asidi Artışı : - Hamilelik sırasında mide asidi artabilir, bu da mide yanması ve kusma gibi sorunlara yol açabilir. Yine de, mide asidi diş minesine zarar verebilir. - Mide Bulantısı: - Gebelikte sık görülen mide bulantısı ve kusma, ağız içinde asit düzeyini artırabilir. Bu da diş minesinin zayıflamasına ve çürük oluşumuna yol açabilir. - Diş Eti Sorunları: - Gebelik gingivitis adı verilen, diş eti hassasiyeti, şişme ve kanama gibi sorun...

Hamilelikte bebek hareketleri, anne adayları için oldukça heyecan verici bir deneyimdir. Bebeğin hareketleri, hamileliğin ilerleyen dönemlerinde hissedilmeye başlar ve bebeğin sağlığı hakkında önemli bilgiler sunabilir. Hamilelikte bebek hareketleri, bebeğin anne karnında kaslarını ve kemiklerini hareket ettirmesi sonucu oluşan hislerdir. Bebek hareketleri, hamileliğin 16. haftasından itibaren hissedilmeye başlanabilir. Ancak, bazı kadınlar 18. haftaya kadar bebek hareketlerini hissedemezler. Hamilelikte Bebek Hareketleri Hamilelikte bebek hareketleri, bebeğin anne karnında kaslarını ve kemiklerini hareket ettirmesi sonucu oluşan hislerdir. Bebek hareketleri, hamileliğin 16. haftasından itibaren hissedilmeye başlanabilir. Ancak, bazı kadınlar 18. haftaya kadar bebek hareketlerini hissedemezler. Genellikle anne karnının alt kısmında, göbek deliğinin hemen altında hissedilir. Ancak, bebek hareketleri, anne karnının herhangi bir yerinde hissedilebilir. Genellikle parmaklarını oyna...